探寻传统医学脉络，经络走向与记忆口诀

本文聚焦于传统医学中经络走向这一神秘内容，经络在传统医学里占据重要地位，其走向蕴含着独特奥秘，文中提及探寻经络走向，还包含经络走向记忆口诀相关内容，这些记忆口诀或许能为理解和记忆经络走向提供便利，有助于人们更好地认识传统医学中这一神秘脉络，对于研究传统医学理论以及在临床等实践应用中认识人体气血运行路径等方面可能具有一定的参考价值。

在源远流长的传统医学领域中，经络学说宛如一颗璀璨的明珠，散发着独特而神秘的光芒，经络走向更是这一学说的关键核心内容,承载着古人对于人体奥秘的深刻认知与智慧结晶。

经络，被认为是人体气血运行、联络脏腑肢节、沟通内外上下的通道系统，它犹如一张精密的网络，遍布全身，经络走向涵盖了十二经脉、奇经八脉等诸多脉络的循行路径,每一条经络的走向都有着其特定的规律和意义。

十二经脉是经络系统的主体，包括手三阴经、手三阳经、足三阴经和足三阳经，手三阴经从胸部走向手部，具体而言，手太阴肺经起于中焦，向下联络大肠，回绕过来沿着胃的上口，穿过横膈，属于肺脏，从“肺系”（肺与喉咙相联系的部位）横行出来，向下沿上臂内侧前缘，行于手少阴经和手厥阴经的前面，下行到肘窝中，沿着前臂内侧前缘，入寸口，经过鱼际，沿着鱼际的边缘，出拇指内侧端；手厥阴心包经起于胸中，出属心包络，向下穿过横膈，依次联络上、中、下三焦，它的支脉从胸中分出，沿胸浅出胁部，当腋下三寸处（天池穴）向上至腋窝下，沿上肢内侧中线入肘，过腕部，入掌中（劳宫穴），沿中指桡侧，出中端桡侧端；手少阴心经起于心中，走出属于心系（心脏周围的脉管组织），向下穿过横膈，联络小肠，它的支脉从心系向上，夹着咽喉上行，连系于“目系”（眼球连系于脑的部位），它的直行脉从心系出来，退回上行经过肺，向下浅出腋下（极泉穴），沿上肢内侧后缘，过肘中，经掌后锐骨端，进入掌中，沿小指桡侧,出小指桡侧端。

手三阳经从手部走向头部，手阳明大肠经起于食指桡侧端（商阳穴），经过手背行于上肢伸侧前缘，上肩，至肩关节前缘，向后到第七颈椎棘突下（大椎穴），再向前下行入缺盆（锁骨上窝），进入胸腔络肺，向下通过横膈下行，属大肠；它的支脉从锁骨上窝上行，经颈部至面颊，入下齿中，回出挟口两旁，左右交叉于人中，至对侧鼻翼旁（迎香穴），交于足阳明胃经，手少阳三焦经起于无名指尺侧端（关冲穴），向上经小指与无名指之间、手背，沿上肢外侧中线，上肩，经颈部至耳后，上行至耳上角，然后屈曲向下经面颊部至眶下；它的支脉从耳后分出，进入耳中，出走耳前，经上关穴前，在面颊部与前一支脉相交，至目外眦（瞳子髎穴），交于足少阳胆经，手太阳小肠经起于小指尺侧端（少泽穴），沿上肢外侧后缘，过肘部，到肩关节后面，绕肩胛部，交肩上（大椎穴），前行入缺盆，深入体腔，络心，沿食管，穿过膈肌，到达胃部，下行，属小肠；它的支脉从缺盆出来，沿颈部上行到面颊，至目外眦后，退行进入耳中（听宫穴）；另一支脉从面颊部分出，向上行于目眶下，至目内眦（睛明穴）,交于足太阳膀胱经。

足三阳经从头部走向足部，足阳明胃经起于鼻翼旁（迎香穴），挟鼻上行，左右侧交会于鼻根部，旁行入目内眦，与足太阳经相交，向下沿鼻柱外侧，入上齿中，还出，挟口两旁，环绕口唇，在颏唇沟承浆穴处左右相交，退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处，沿下颌角上行过耳前，经过上关穴（客主人），沿发际，到额前；它的直行脉从缺盆下行，经乳头，向下夹脐旁，进入少腹两侧气冲穴；它的支脉从胃下口幽门处分出，沿腹腔内下行到气冲穴，与直行脉会合，而后下行大腿前侧，至膝膑，沿下肢胫骨前缘下行至足背，入足第二趾外侧端（厉兑穴）；它的另一支脉从膝下3寸处（足三里穴）分出，下行入中趾外侧端；又一支脉从足背上冲阳穴分出，前行入足大趾内侧端（隐白穴），交于足太阴脾经，足少阳胆经起于目外眦（瞳子髎穴），上至头角（颔厌穴），再向下到耳后（完骨穴），再折向上行，经额部至眉上（阳白穴），又向后折至风池穴，沿颈下行至肩上，左右交会于大椎穴，分而下行入缺盆；它的分支从耳后进入耳中，出走于耳前，至目外眦后方；它的另一分支从目外眦分出，下行至大迎穴，同手少阳经分布于面颊部的支脉相合，行至目眶下，向下经过下颌角部下行至颈部，与前脉会合于缺盆后，进入胸腔络肝，属胆，沿胁里浅出气街，绕毛际，横向至环跳穴处；直行向下的经脉从缺盆下行至腋，沿胸侧，过季肋，下行至环跳穴处与前脉会合，再向下沿大腿外侧、膝关节外缘，行于腓骨前面，直下至腓骨下端，浅出外踝之前，沿足背行出于足第四趾外侧端（足窍阴穴）；它的分支从足背（临泣穴）分出，前行出足大趾外侧端，折回穿过爪甲，至足大趾爪甲后丛毛处，交于足厥阴肝经，足太阳膀胱经起于目内眦（睛明穴），向上到达额部，左右交会于头顶部（百会穴）；它的直行脉从头顶部分出，向后行至枕骨处，进入颅腔，络脑，回出分别下行到项部（天柱穴），下行交会于大椎穴，再分左右沿肩胛内侧，脊柱两旁，到达腰部（肾俞穴），进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱；它的分支从腰部分出，沿脊柱两旁下行，穿过臀部，从大腿后侧外缘下行至腘窝中（委中穴）；它的另一分支从项分出下行，经肩胛内侧，从附分穴挟脊（脊柱正中旁开3寸）下行至髀枢（大转子部），经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合，然后下行穿过腓肠肌，出走于足外踝后，沿足背外侧缘至小趾外侧端（至阴穴）,交于足少阴肾经。

足三阴经从足部走向腹部和胸部，足太阴脾经起于足大趾内侧端（隐白穴），沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上行，在内踝上 8 寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃；向上穿过膈肌，沿食管两旁，连舌本，散舌下；它的分支从胃别出，上行通过膈肌，注入心中，交于手少阴心经，足厥阴肝经起于足大趾爪甲后丛毛处，向上沿足背至内踝前一寸处（中封穴），向上沿小腿内侧中线行于足太阴脾经的后面，至内踝上 8 寸处交于足太阴脾经的前面，上行沿大腿内侧中线进入阴毛中，绕阴器，至小腹，挟胃两旁，属肝，络胆，向上穿过膈肌，分布于胁肋部，沿喉咙的后边，向上进入鼻咽部，上行连接目系，出于额，上行与督脉会于头顶部；它的分支从目系分出，下行于颊里，环绕在口唇的里边；另一支脉从肝分出，穿过膈肌，向上注入肺，交于手太阴肺经，足少阴肾经起于足小趾下，斜行于足心（涌泉穴），出行于舟骨粗隆之下，沿内踝后缘，分出进入足跟，向上沿小腿内侧后缘，至腘内侧，上股内侧后缘入脊内（长强穴），穿过脊柱至腰部，属肾，络膀胱；它的直行脉从肾向上，穿过肝和膈肌，进入肺，沿喉咙，到舌根两旁；它的分支从肺中分出，络心，注于胸中,交于手厥阴心包经。

奇经八脉中的任脉，起于小腹内，下出会阴部，向上行于阴毛部，沿着腹内，向上经过关元等穴，到达咽喉部，再上行环绕口唇，经过面部，进入目眶下，督脉起于小腹内，下出于会阴部，向后行于脊柱的内部，上达项后风府，进入脑内，上行巅顶，沿前额下行至鼻柱，冲脉起于胞中，下出于会阴部，向上行于脊柱之内，其外行者经气冲与足少阴肾经交会，沿着腹部两侧，上达咽喉,环绕口唇。

经络走向在传统医学的临床应用和理论阐释中具有举足轻重的地位，在针灸治疗中，医者依据经络走向来选取穴位，通过针刺或艾灸相应的穴位，调节经络气血的运行，以达到治疗疾病的目的，当人体出现外感风寒导致的头痛时，可根据足太阳膀胱经的走向，选取位于头部和颈部的相关穴位，如天柱、风池等进行针刺，以疏通经络、祛风散寒，在推拿按摩领域，沿着经络走向进行手法操作，能够促进气血流通、缓解肌肉紧张、调节脏腑功能，经络走向还与人体的生理病理密切相关，当经络气血运行不畅时，沿着经络循行部位可能会出现疼痛、麻木等症状，通过观察这些症状的出现部位，有助于判断病变所属的经络和脏腑,为疾病的诊断提供重要依据。

尽管现代医学对于人体的认识主要基于解剖学、生理学等学科，但经络走向这一传统医学概念依然有着独特的价值，它从整体联系的角度诠释人体的生命活动和疾病变化，为我们探索人体奥秘提供了别样的视角，随着科学技术的不断发展和人们对传统医学研究的深入，相信经络走向所蕴含的奥秘将进一步被揭示，为人类的健康事业做出更大的贡献。