茶叶的潜在副作用与饮用禁忌 茶叶富含多种有益成分，深受人们喜爱，它也存在一些不可忽视的副作用与禁忌，过量饮用浓茶可能导致失眠、心跳加速、肠胃不适等问题；空腹饮茶易刺激胃黏膜；睡前饮茶可能影响睡眠质量，某些特殊人群如孕妇、儿童、患有特定疾病者等，... 素娥网/ 攻略/ 2026-04-05/ 219 阅读
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